ลดน้ำหนักง่ายๆ ด้วย โพสิทริม (5 วันลด 3 โล)

ลดน้ำหนัก โพสิทริม

ช่วงเวลาแห่งความสุขที่มื้อเย็นมักจะมีของหวานเป็น ทุเรียนหมอนทองบ้าง ก้านยาวบ้าง หรือแม้แต่ชะนี ทำให้สภาพร่างกายก่อนหน้านี้ช่างอวบอิ่มซะเหลือเกิน แถมเดิมทีเป็นคนรูปร่างผอมสูง เวลาไขมันมันจะมาอยู่ด้วย พวกก็ไม่กระจายตัวกันออกไป มากระจุกกันอยู่แถวๆพุงซะส่วนใหญ่เนี่ยสิ เลยเริ่มจะรับกับตัวเองไม่ค่อยจะได้ซะแล้ว งานนี้เลยต้องขยับแข้งขยับขา พร้อมเข้าคอร์สที่แต่เดิมจัดให้คนอื่น แต่คราวนี้ต้องทำเองด้วยแล้ว

ลดน้ำหนัก โพสิทริม

งานนี้ตัวช่วยคงต้องเป็นโพสิทริม แน่นอน เพราะจากประสบการณ์เดิม หรือแต่ละครั้งที่ได้แนะนำเพื่อนๆหรือน้องๆ ไปก็ได้ผลดีมาก ยกเว้นบางคนที่หน้าที่การงานอาจจะไม่อำนวยให้ควบคุมได้อย่างมีวินัย แต่ก็ได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจเช่นเดียวกัน

แน่นอน 100% ว่าการเริ่มลดน้ำหนัก ไม่ใช่เรื่องง่ายที่ใครๆ ก็ผ่านได้ แต่ด้วยโพสิทริม และความมั่นใจในตัวผลิตภัณฑ์ บวกกับสภาพร่างกายก่อนหน้าเลยทำให้ผมต้องแข็งใจเพื่อลดน้ำหนักอย่างจริงจัง ซึ่งแน่นอน Step เดิมที่เคยใช้ได้ผลทั้งกับตัวเองและหลายคนนั่นคือ Step 1 2 3 ที่แนะนำโดยบริษัทนั่นเอง รายละเอียดและขั้นตอนการลดน้ำหนักด้วยโพสิทริม แบบ Step 1 2 3 มีดังนี้ครับ

Step 1 2 3 เพื่อการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย

  1. สัปดาห์ที่ 1 และ 2 ให้เปลี่ยนอาหาร 2 มื้อเช่นมื้อเช้าและมื้อเย็นเป็น โพสิทริม โดยที่มื้อกลางวันควรจะต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่มีแป้งหรือไขมันสูงด้วย
  2. สัปดาห์ที่ 3 และ 4 ทานโพสิทริมแทนมื้อเย็นเพียงมื้อเดียว โดยมื้อเช้าและกลางวันให้ปรับมาเป็นปกติ แต่ก็ต้องหลีกเลี่ยงอาหารประเภทไขมันและแป้งเช่นเดียวกัน รวมถึง ให้ทานแคลโลวเพิ่มเข้าไป มื้อละ 2 เม็ด หรือหากอยากจะทานขนมหรือของว่างที่มีปริมาณแป้งและน้ำตาลสูง ก็ควรจะทานแคลโลวเพิ่มเข้าไปอีก 2 เม็ด
  3. สัปดาห์ที่ 5 – 8 ทำทุกอย่างเหมือนสัปดาห์ที่ 3 และ 4 แต่เพิ่มการรับประทาน CLA 500 เข้าไป วันละ 3 ครั้ง พร้อมทั้งออกกำลังกาย เพื่อให้ร่างกายช่วยสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว และกล้ามเนื้อจะกลายเป็นที่ที่ร่างกายเราใช้ในการเผาผลาญแป้งและไขมันนั่นเองครับ

 

ลดน้ำหนัก โพสิทริม

หลังจากเริ่มการลดน้ำหนักมาได้ 5 วันก็ได้ผลลัพธ์ที่ค่อนข้างน่าพอใจทีเดียว เพราะตลอด 5 วัน ปฏิบัติตัวตาม Step 1 2 3  อย่างน่าพอใจ โดยอาจจะมีบ้างใน 2 วันแรก ที่โหยหาอาหารในมื้อเย็น โดยเฉพาะวันแรก หลังจากซัดโพสิทริมเข้าไปแล้วแต่ยังหิวอยู่แฮะ เลยต้องเข้าร้านสะดวกซื้อไปสอยขนมจีบมา 4 ลูก และก็กินหมดอย่างรวดเร็ว ซึ่งในวันแรกอาจจะลดมาเพียงนิดหน่อย แต่หลังจากนั้นก็เริ่มปรับตัวได้ คราวนี้ทำตามโปรแกรมเป๊ะๆ เช้าโพสิทริม กลางวันกินเต็มที่ (แต่เลือกอาหาร) และมื้อเย็นก็จัดโพสิทริมอีกรอบ ทำให้ผ่านช่วงเวลาแค่เพียง 5 วันก็สามารถลดไปแล้ว 3 กิโลกว่าๆ

แต่สิ่งที่ท้าทายในการลดน้ำหนักครั้งนี้ ไม่ใช่แค่การลดน้ำหนัก เพราะจากการคำนวณมวลกล้ามเนื้อ และมวลไขมัน ในร่างกายแล้ว รอบนี้ ต้องลดมวลไขมันให้มากกว่า การลดน้ำหนัก นั่นคือ ถ้าจะลดน้ำหนัก 6 โล ต้องลดมวลไขมัน 8-9 โล และต้องไปเพิ่มมวลกล้ามเนื้อขึ้นมาอีก 2-3 โล อันนี้มากกว่าที่น่าจะยากเอาการ แต่ไหนๆ ยอมอดทนเข้าโปรแกรมนี้แล้วก็เอาให้มันเต็มที่กันไปเลย

^_^

Incoming search terms:

  • โพสิทริม
  • แอมเวย์ ลดน้ําหนัก
  • โพสิทริม pantip
  • โพสิทริม ลดน้ําหนัก
  • แคลโลว์ กับ cla 500
  • ผลิตภัณฑ์แอมเวย์ลดน้ําหนัก
  • โพ สิ ท ริม ลด น้ํา หนัก
  • กินโพสิทริม ให้ได้ผล
  • แอมเวย์ ลดน้ําหนักตัวใหม่
  • อาหารเสริมแอมเวย์ ลดน้ําหนัก